每天熬夜还想要好皮肤？不知道这几个补救方法只会愈来愈丑...
或许，大家已听说过无数次熬夜的坏处，但还是控制不住自己要熬夜，然后又对着自己日趋后退的发际线叹息！那末问题来了，你究竟是想要短暂的精神上的文娱还是想要力压同龄人的精致美呢？其实熬夜对面部的暴击，才是最致命的，皮肤1旦变差，分分钟让人看起来老10岁！
今天我们就详细地来讲说，甚么是熬夜脸，和熬夜过后的补救方法。习惯熬夜的小仙女们要mark起来了！
甚么是“熬夜脸”
1、皮肤缺水、发黄
我们的皮肤就像个砖墙结构，而角质层脂质呢，就是皮肤这个“砖墙结构”中的“灰浆”啦，它能够控制水份在我们皮肤表层的渗透，封闭角质层中的天然保湿因子NMF。
但是，各项研究已证明，熬夜和精神压力过大，是会延缓角质层脂质的合成的，这样1来皮肤就容易缺水，从而看起来暗沉深圳专业定制劳保工作服工厂发黄啦。
2.长粉刺痘痘毛孔粗大
熬夜致使的机体代谢活动产生改变，皮脂就更加容易排出皮肤表面啦，所以看起来油光满面的。
1旦皮脂排泄不顺畅啊，就很容易堵着堵着，长痘痘粉刺了。
3.长皱纹
长皱纹是皮肤衰老的表现之1，衰总是自发的必定进程。你熬夜打乱生物钟，自然会加速皮肤的老化，更加容易长皱纹呀~
4.易敏感发红
我们活动了1整天，日晒雨淋啥的，皮肤也会很累，产生了很多废弃物。
休息的时间，是要留给皮肤的屏障去修复受损的地方的，如果熬夜，皮肤的免疫功能自然会差1点，会更加容易敏感哦。
道理我们都懂，但有时候还是会由于1些不可控的缘由没法避免熬夜，这时候候不是自暴自弃，而是应当赶快补救1下了。
熬夜后如何补救
日本工作服是什么样的1.正确卸妆，洁面
正确卸妆洁面，要遵守两大原则。
€€1是将彩妆和粘附在皮肤上过剩的油脂清洁掉。
-如果是淡妆，可以用脸部卸妆液清洁。
-浓妆，特别是眼妆，要用水油分离的眼唇卸进行卸妆，这样效力高，也不容易牵扯到本来已很疲惫的眼皮。
-手法1定要柔柔！最好是用卸妆棉先轻敷片刻，让妆溶解后再擦掉。卸眼妆，要用绵棒轻轻转动。
€€不伤害皮脂膜、角质层。否则，会让皮肤变得敏感，抵抗外界刺激的能力下降。
-敏感肌、干皮、秋冬季节，尽可能避免用皂基洁面。
-脸部去角质，可以尽可能少做，如果要做，尽可能选择含有植物油成份的，减低磨擦力。
2.补水保湿、保持水油平衡
1般来讲，有两种方法。
€€集中型暂时性补水保湿
- 各种贴片面膜、涂抹式面洁净室工作服检验标准膜
- 各种保湿喷雾
- 各种化装水湿敷
€€平常护肤型补水保湿
- 用含有甘油保湿产品去护肤，起到很好的封闭作用，让皮肤水份不容易流失
- 用含有角鲨烷保湿产品区护肤，可以激活皮肤细胞，水泵能力更足，更容易到达水油平衡
- 用含有尿素、玻尿酸保湿产品护肤，在保湿的同时，还可以提高后续护肤品的吸收率。
熬夜过后的皮肤，补水、保湿特别重要！补水和保湿是不同的。
3.抗氧化
抗氧化这个事情，生活习惯和饮食起了很大的影响，涂涂抹抹只是大影响里面的小部份。
€€生活习惯方面
- 少喝咖啡因含量高的饮品
- 多吃新鲜水果蔬菜，特别是柑桔类水果，含有极为高的维生素C，维生素C吃下去真的更好。
€€涂涂抹抹方面
- 防晒啊防晒啊防晒啊~光是增进世间万物氧化的催化剂。ok？！
- 使用含有SOD、辅酶Q10，维生素A、C、E、类黄酮、硫辛酸、白藜芦醇、类胡萝卜素、原花青素OPC、谷胱甘肽、硒、姜黄素、绿茶提取物、石榴提取物等的护肤品，都有1定的抗氧化作用。
4.消水肿
- 消水肿其实最有效的方法是喝咖啡因饮料，但是它们会加速皮肤老化，建议大家避开。
- 其次就是推拿，用手轻轻推拿1下面部和眼周，加快皮肤血液微循环，便可加快水肿减退，配合任何护肤品都可以。
- 喝薏仁水，或吃吃薏仁丸。
其实，熬夜过后可能加重的皮肤问题，还有很多很多，不胜枚举。
想要皮肤变好，还是那句话，早点睡觉，多喝热水~
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